Омега 3 има следните доказани свойства:

• – намалява риска от сърдечно-съдови заболявания
• – понижава нивата на триглицеридите
• – повишава нивата на добрия холестерол
• – редуцира високото кръвно налягане
• –  ликвидира появата на депресивни състояния, безпокойства, паник атаки и др.
• – подобрява зрението
• – укрепва имунната система
• – потиска възпалителните процеси в организма
• – засилва паметта и концентрацията
• – подобрява съня
• – прави кожата, косата и ноктите здрави и красиви
• – има протектиращ ефект от ракови образувания
• – намалява болките при ставни заболявания (артрит, ревматизъм, травми и т.н.)
• –  спомага при детоксикацията на организма и процеса на отслабване
• – подобрява мускулната маса

Омега 3  представляват група от девет мастни киселини (омега 3, 6 и 9), но три от тях изпълняват важни роли в тялото ни. Това са алфа-линоленична киселина (АЛК/ALA), ейкозапентанова киселина (ЕПК/EPA) и докозахексанова киселина (ДХК/DHA).Биват наричат още есенциални мастни киселини, понеже човешкото тяло не може да ги произвежда само. Поради тази причина те трябва да бъдат набавяни от външни източници – най-често чрез храната.

Омега 3 се съдържат в риба  риба тон, скумрия, сардините,сьомгата, както и в майчината кърма), някои ядки и семена (ленено семе, орехи) и някои растителни масла (сурово ленено масло). Но, за да набави организмът адекватно количество есенциални мастни киселини, се изисква голямо количество и често консумиране на тези продукти.Поради тази причина Омега 3 са едни от най-подходящите добавки към дневното меню, помагат на организма да получи на готово здравословните им предимства.

Съдържание в един софтгел – 1000мг